ちょいたび日記。

本日、千曲市の友と長野市へ。

待ち合わせより早く着いちゃいそうだったんで、
ここでちょっと時間調整中(^^)

木陰の風が涼しくて、気持ちがとってもイイ～♪






















場所はこちら。（わかるかな？）






















いろいろ書いてあったので、とりあえず撮って見た。












































ベンチがあって、ちょっと座ってみる。

いろいろ走馬灯のように、昨夜を思い出す。






















昨夜、飲み過ぎちゃったかなぁ…

同じペースで飲ませてしまってフラフラしてた、隣のＩ君…

大丈夫だったかしら？


と、思ってたら同席した友達からメール。

「最終に乗せて帰らせたぞ」と。

ご無事で良かった(ToT)/~~~






















気になってたことが解決して、気分もすっきり(^^♪

皆さまも、飲み過ぎに十分注意しましょう(ΦωΦ)ｷﾗﾘﾝ  

所用で長野市へ。

ランチはつけ麺と迷ったけど、今回はこちらに来ました。

お久しぶりです、「ライスハウス　ＡＢＡＢ」さん。

あたしのチョイスは、こちら。オムレツカレー６５０円。






















このカレーと、とろとろオムレツタマゴがたまりません(^^♪






















一緒に言った友は、オムライス６３０円をチョイス。
昔懐かしい、オムライス。
こちらも美味しい一品です(^^)






















食後のコーヒーも絶妙なタイミング。






















いつも迷っちゃう、メニュー。
いろいろ浮気はしてみたけど、やっぱりあたしはオムレツカレーが一番かな。






















マスターの無駄無い動きが素敵だな。






















いつもの通り、美味しかったです。
ご馳走様でした。   

ファミマのＷクリームエクレア、１５０円。






















最近、ついつい自分に甘い。























さっくりシュー生地とさっぱりめのクリームとカスター。

昔のエクレアと違って、甘めが控えめ。

これなら何個でも食べれちゃう、ウマさです。






















やっぱり、甘いもん止めれそうもない…な。  

この前、急に思い立って焼いてみた。（青山のタマゴ）






















チョコバナナシフォン。

熟れ熟れバナナがそろそろ危ない状態だったので。

チョコを大量に入れ過ぎ、マーブル模様もイマイチ。

膨らみ方もムラムラ状態(>_<)ｱﾅｱｲﾁｬｯﾀ～






















味は美味しかったけどね。
なんか、写真もイマイチだな…

また、やり直すとしますかね。  

こちらの籐バッグは、渦巻き状に編んだもの。

芯の数によって、シマシマ模様が内側になった。

も少し数を減らすと外側の模様がつながって、渦巻きが良く浮き出るらしい。






















ラテン系みたいな色の持ち手（既製品）。

ラテン的なアタシなので、皆からバッグがとっても似合うと言われる。
喜んでいいやら、悲しんでいいんやら…


さて、これ持ってどこへお出かけしようかしら～(^^♪  

お仕事で煮詰まって、構内ブラブラ～気分転換。

別の部署へ行こうとしたら、他部署のアイツ（後輩）が何か言っている。
なんだろう？と思って行ってみたら、
「勇ましい、男の人が歩いてるかと思った」って。
ん？

にゃろぅ～めぇぇ～っ

最近、完治して間もない左手をヤツのぷよっとした脇腹にチョップ。（右手は資料持ってたので）
つかさず、右足で回し蹴り＆左足でもういっちょ。（←これはよけられた　ザンネン）
悪ガキを退治しておきました。あーすっきりした

さてと。
先日、会社の子とパン屋さんの話で盛り上がり、
その気持ちが冷めないのでまた来ちゃった、「パン・ドゥース」さん。
この日のチョイスはこちらです。






















最近、マイブームのベーグル。
これは柑橘ピールとクリームチーズのサンド。
会社の子もおススメ～って言うだけあって、美味しい♪






















これは大納言のベーグル。
粒が大きくて、食べ応えあります。もちろん、間違いなく美味しい♪






















チーズのベーグル。少し温めて食べました♪おいひ～






















天然酵母のカンパ。
生地が優しくて、バターやジャムに良くマッチするパン。






















なかなかお見かけしない、あのパンをいつか食べるまでは通い続けたい（笑）
食べてもまた行きたい、パン屋さんです(^^♪









  

梅雨のこの時期、
朝起きてこちらの収穫から始めます。
ラズベリーはフランス語で『フランボワーズ』とも言うらしいです（た、たしかね）。






















パクパク食べながらの収穫。
多分、もっと大きなザルじゃなきゃ入らなかっただろうな（笑）
だいぶ食べちゃった～(^^)






















梅雨なので、カビちゃったりしていないかくまなくチェック。
生で食べた飽きたら、ジャムへ加工します。
ラズベリーは女性も男性にもイイらしい（←曖昧な知識）
気になる人は、ネットで効能を調べてね～






















こちらの桑の実は鳥ちゃんたちも大好きみたい。






















こちらを食べたら、まだ酸っぱかった～ひょぇぇ
一気に目が覚めました(☆｡☆)






















朝って、とっても気持ちイイな～

さて、会社へ行くとしますかね。  

夏って、氷アイスが食べたくなりますよね。なんでだろう？

最近、普段お見かけしないこちらのガリガリ君にお会いしました。
以前からおなじみの金時さんと一緒におうちへやってきました。






















さて、ふたを開けてみると……






















こちらの金時さんは　いつもの通り。
小豆に練乳という、ナイスなコンビネーション(^^)不動の人気商品ですね。






















こちらのお方は…
サイダー味と濃厚でたっぷりなバニラ。こりゃうまうま～
このバニラがプレミアムっていうネーミング通りですね。
サイダーとの比率が多めってとこもあたしは好き～(^O^)






















夏のお風呂上がりに、いかがですか？  

いつも食べ物ばかりだとなんですので、風景なんぞ撮ってみました(^^)

こちらは東御からの太郎山方面。のどかですなぁ～






















これは上田市街方面に向けて撮ったとこ。（ちと左さがりになっちゃった）
小さいけど、左手が小牧にある、新幹線の橋。
真ん中にはユニクロやナポリの食卓がある。






















それを右横へいくと、太郎山方面。
中学ん時、部活でこの麓までをマラソンしてた。
染谷坂から続く坂道をマラソンしたなんで、今では考えられない。
あの頃は若かったのねぇ～（笑）






















後ろを振り向くと、浅間山方面。稲も緑が濃くなってるね。






















たまにはこういうのも、いいかもね。  

今週は、朝一番サーバーダウンから始まったな～（涙）
早く復旧できて良かったけど、何やら不吉な週初めだな。

さて、今日でひとつの案件が完了～(^^)v
家呑みは普段しなけど、ちとご褒美ってことで。
カインズで買った、チュウハイ（グレープフルーツ）





























ふらりと寄ったカインズのコレって初です。
それも、お値段が７９円って素敵





























あたくしチュウハイはグレープフルーツが一番ねん(^^♪  

少し前ですが、KALDIで今年もこのカワイイパンダちゃんを買いました。
杏仁の姉妹品「マンゴープリン」３８０円です。
期間限定の人気商品、在庫も少なそうだったな。

このオレンジパンダが目印(^^)






















耐熱容器に入れて加熱し、お好みの型に冷やして固めること出来るみたい。
メンドクサイあたしはそのまま頂きます(^^♪






















かき出してお皿へ。相変わらず、盛り付けが下手クソですな…（涙）
マンゴーの王様「アルフォンソマンゴー」の果汁を使用した、濃厚な味わいのプリンとのこと。
王様は食べた事がないのでわかりましぇん～
でもコレは素直に美味しい　たっぷり食べれて満足よ～(^^)






















今日も笑顔でお仕事　行きましょ～(^^)v  

おうちのアジサイが少しずつ咲いてきました。


































































まだちょっとだけどね、咲き始めて嬉しいな(^^♪


実は最近、大コケしちゃって。
上腕二頭筋を机の角に強打してしまった。（←ただのドジですな…）

骨には異常が無くて良かったけど、
直径２０センチにもあろうかという青アザが出来て、腕がふたまわり腫れてちゃった～
（まるで筋肉がついたように）
痛くて痛くて仕事も支障でたし、２・３日夜もよく寝れないほどだった。

今は、やっと痛みが引けてきたので、
今週からジムトレを再開出来るな。

外食ばかりで怠けた身体に喝入れなきゃね～

しばらく筋トレは禁止だけど、バイク５キロから始めるとするか。  

今日は会社の先輩（♀)とランチへ。

早めに着いたらトイレに行きたくなっちゃって。
行ってる間に先輩が来てた。先輩待たせる、後輩でございます…（涙）

さてと。
ランチは「ナポリの食卓」へ。
ナガブロガ―のたかしさんの情報にて大変気になっておりました(^^)
やっとイケたけど、１１時オープンの１０分後到着にして、３０分待ち…人気店ですね。

あたしらのチョイスは、本日のドルチェランチ１４６０円。
ちょいと高めですが、後で納得する美味しさです(^^♪

あたしのパスタはこちら。
生ハムとルコラの生メンパスタは　サッパリ目でちょい辛です。おいし～






















先輩はこちら。クリーミー♪






















そして…やってきました、食べ放題のピザが。
次から次へとやってくる…そして生地がモチモチ美味しいな～






















あ、サラダも忘れてはいけません。
もちろん、あたくしニンジン仕訳をして食べました(>_<)ごめんちゃい。






















デザートがついていない、シンプルランチもありました。






















さてさて～
びっくりしちゃったのが、コレ。
ただのクリームブリュレかと思いきや…






















おお～中にたっぷりフルーツが入ってる！！！
そんで、凄く凄く美味しいです
このお店一番の美味しさ？(笑)つけて良かった～♪






















お店を出る時、さらにたくさんの人で溢れてました。
ホント人気店です。


さて、
ランチ前に、こちらへ行ってきました。
上司からお誘いのあった、山岳の写真展です。
今日はベッキーのコンサートなので駐車場がとめにくかった～





























他にも山好きな会社の人が来てました。






















「ここは７～８時間かかるんだよ～」って。
涼しい顔して軽く言ってたな。
冬山に機材持ち込んで撮影するなんて凄い、気が遠くなるあたし。

しかし、上司のおススメカメラなんて高すぎ!
あたしにゃ買えません（涙）
頑張って働くから　今度買って下さいな～<(_ _)>






















電線や鉄塔、人間の作ったものが一切無い世界。

誰もいないとこでの孤独な撮影。

過酷な冬山。

時には危険な箇所もあるみたいだけど、それでも行きたい。

そんな男たちのロマンを感じた、写真展でした。  

今の時期、朝の風がとても気持ちいい。

爽やかに迎えられる朝は貴重だから、
今の季節を楽しみたいですね。


さて、今朝のブログはこちらの画像から。
大好きな、たまごサンド!(^^)!

タマゴは柔らかめに茹でて、白身と黄身をわけます。
白身はザクザク、黄身はマヨとゆるく混ぜて白身と合わせる。
胡椒をちょいとフリフリ～塩で調整して出来上がり。
簡単だけど、黄身の形が残ってるように作るのが好き






















そんなパンを今朝作りました～おっと、パンじゃなかった。サンドだった。

パンはこちらで。
東御市　御牧原の高台にある「わざわざのパン」さん。






















お店へ入ると、このラインナップ。（上にあるのは、あたしの買い物かご）






















入り口横には、調味料と本などのラインナップ。





























左手は…いろんなラインナップ。






















パン屋さんなのに、このラインナップ(^^♪

全てお店のこだわりある、商品たち。
毎回来ても、少しずつ増えていたり変わったり。
見ているだけでも、その良さが感じられます。
いつもみとれちゃってます～うふっ






























今回チョイスした、パン。






















黒いのは、まだ食べていません（笑）






















角食は相変わらずうちの定番。モチモチ感がたまらない。






















梅酵母で作られたパン、歯ごたえ良く食べ応えもある。
こちらでたまごサンドを作りました。






















今日の朝食、角食はピザ風に。
たっぷりしめじをコレでもかってのせたけど、ぺちゃんこになってた～（涙）
あとは、昨夜の残った、タケノコシチューとサラダ。






















朝から満腹～

あ！ちなみに、たまごサンドは全部あたしが食べたんじゃありませんYO～  

巷で話題？の、甘酒ヨーグルト。
酒粕の甘酒は苦手だが麹の甘酒は定期的に飲んでいる。
甘酒を飲んでると　肌がいいような気がする。

そんな甘酒好きな私の事を気を使ってくれたのか（笑）、
先日コレ↓を頂いた。






















甘酒の味がする、飲むヨーグルトってな感じ。
ほんのり甘い。

甘酒の粒粒感が否めないけど、普段飲んでいるあたしには気にする事無く飲めた。






















なんでも売り切れ続出らしい。お主、やりおるな…






















毎日でも飲みたいけど、手に入りにくいのね～ザンネン
そのくらい、美味しかったです


さてさて、
今朝は４時半起きして、庭の草取りに奮闘してきた(^^)v
だいぶ蚊に刺されちゃったのねん～
もう、いらっしゃるんですね（涙）